22 апреля
19:30 - 21:00
Нина Александрикова
Модуль 3. Лекция 1.
От жизненных сюжетов и историй к авторству жизни
Исследуем свои устойчивые жизненные сюжеты и установки, сформированные культурой, семьей, опытом. Учимся расширять контекст, менять перспективу и выходить из навязанных сценариев.
Практики: письменный разбор базовых нарративов («меня преследуют неудачи», «я должен всё тянуть» и др.), упражнения на смену точки зрения, переписывание ключевых эпизодов